Gülser KAYA
ÇITIR ŞEHRİYELİ BULGUR PİLAVI
Malzemeler : 1 su bardağı iri bulgur 2,5 su bardağı sıcak su Yarım çay bardağı tel şehriye 2 yemek kaşığı tereyağı 1 tatlı kaşığı tuz Yapılışı : Beğen
KİREN (KIZILCIK) ŞERBETİ
Kızılcık yani kiren özellikle dağ yamaçlarında köylerde yetişen doğal bir meyve. Kaynatıldığında vişne gibi hoş bir tadı var. Çocuklarınız ve sizin için harika bir içecek. Kızılcık K, E, C, A ve B vitaminlerinden zengin. Manganez, bakır, demir ve kalsiyum mineralleri de içerir. Cilde iyi gelir. Bağışıklık sistemini destekleyerek vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır ve mikroplara karşı korur. … Devamını oku